每100人就有73人近視、42人散光!「又近視又散光」眼鏡、隱眼怎麼挑?

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健康中心/綜合報導

根據國健署健康訪問調查資料18-24歲的國民,每100人就有73人近視、42人散光。若是同時有近視又有散光的人,該如何挑選適合的眼鏡或隱形眼鏡呢?

同時有近視又有散光的人,該如何挑選適合的眼鏡或隱形眼鏡。(圖/photoAC)

台北醫學大學附設醫院眼科兼任主治醫師林宜鴻指出,散光度數在75度以下時,對視力影響相對輕微,若個人覺得散光對視覺感受影響不大,眼鏡鏡片是可以不配散光度數的。有夜間開車、看遠需求的人,則建議鏡片需同時矯正近視與散光,讓視線更清晰。

散光選擇隱眼注意軸度

林宜鴻表示,近視的嚴重程度可用球面度數(SPH)來表示,散光則是以散光度數(CYL)表示散光的嚴重程度、軸度(AX)則用於指出角膜形狀較平坦的位置方向。一般來說,市售拋棄式散光隱形眼鏡的軸度為固定度數,無法與每個人的度數剛好吻合,例如市售軸度為150度、180度,個人度數則是165度,介於兩者之間,建議分別試戴2種度數,並從中選出適合自己的鏡片。

林宜鴻強調,配眼鏡前須充分休息,避免在眼睛疲勞時配鏡,由專業人員驗配,讓眼鏡最符合使用者的需求;購買隱形眼鏡時,建議先進行隱形鏡片試戴,以體感確認鏡片的度數是否合適、戴上是否感到舒適、會不會容易跑片等情形,再決定是否購買。

林宜鴻強調,配眼鏡前須充分休息,避免在眼睛疲勞時配鏡。(圖/photoAC)

林宜鴻提醒,配戴隱形眼鏡時,雙手需先清潔並擦乾,若鏡片不慎掉落桌面、地面,則需洗淨消毒後再戴上。初次配戴隱形眼鏡者建議一天配戴4-6小時,後續再逐步調整配戴時間,睡前務必摘除鏡片。若有視力不良的情況,可先至眼科檢查,確認是否是近視、散光問題,經由專業人員的驗光,再決定使用合適的眼鏡或隱形眼鏡。日常生活中也應保持良好的用眼習慣,並避免長時間使用3C產品。

食藥署也提醒,隱形眼鏡屬於醫療器材,業者須取得醫療器材許可證後始得製造或輸入販售。民眾在購買隱形眼鏡時,需詳閱包裝上的說明書與注意事項並將其妥善留存;清潔液、生理食鹽水、保存液等隱形眼鏡相關物品,使用前亦須詳閱說明書並留意保存期限,以此善待我們的靈魂之窗。

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