常常頭痛怎麼辦？中醫揭3類型教你如何調理

實習記者陳昀娟／綜合報導

現代人生活壓力大，容易時常感到頭痛，反覆的偏頭痛可能影響生活和工作。中醫會根據患者的頭痛狀況及體質，提供不同的治療方式。御通中醫診所在臉書粉專發文指出，頭痛有常見3類症型，包括風寒侵襲、情志過極、氣血陰虧。透過針灸能有效舒緩疼痛，再加上中藥使療效鞏固，雙管齊下讓治療效果更好。

現代人生活壓力大，反覆性頭痛可能影響生活和工作。（示意圖／pexels）

中醫師指出，偏頭痛是種反覆發作的頭部症狀，疼痛程度可能影響患者的生活和工作。會頭痛主要是因為神經血管舒縮功能障礙，引起反覆發作的搏動性頭痛，疼痛可能發生在同一側；也可能發生在雙側及後腦勺。

中醫師提到，頭痛屬「偏頭痛」範圍，頭痛和肝、氣、血運行失暢有關，若置之不理，可能導致整體臟腑失衡，連累脾、腎等臟腑。此外，偏頭痛也可能和外邪入侵、情緒壓力、過度疲勞以及神有關，導致氣血不順、腦部經脈痹阻，不通則痛。

中醫師根據患者的頭痛常見狀況及體質，針對不同症型進行調理：

1. 風寒侵襲
   頭痛來的快又急，疼痛連及頸項背部，難耐的抽痛感，遇風更為強烈。可能因作息不正常及外感風寒有關。調理重點：祛風散寒、活血通絡。
2. 情志過極
   頭痛欲裂伴隨眩暈，連及眼齒等部位，陣發性搏痛或跳痛，如電擊般的疼痛，伴隨心煩易怒；坐臥不寧等。調理重點：平肝瀉火、理氣化瘀。
3. 氣血陰虧
   頭痛緩慢而作，久久不癒且時常發作，大多為空痛、隱痛、昏痛為主，遇勞累會加重病症。調理重點：扶正補虛、祛邪緩痛。

中醫師表示，針灸治療能舒緩頭痛。（示意圖／pexels）

中醫師表示，除了中藥調理外，「針灸」也擁有快速改善疼痛的效果，常見穴位：至陰、合谷、風池、懸顱、頷厭等，針灸能促進氣血活絡、舒緩疼痛。中藥能使療效鞏固，針灸能使疼痛舒緩，兩者齊下讓治療效果更好，並能預防症狀不斷復發。

• 資料來源：臉書粉專「御通中醫診所」