天王天后神曲推手！「最低調創作人」阿沁迎20週年　「成功鏟14kg」減重食譜曝

記者汪天茹／綜合報導

曾為超過上百位歌手，像是F.I.R.、張韶涵、蔡依林、蔡健雅、蕭敬騰、羅志祥、潘瑋柏、S.H.E.、袁婭維、動力火車等打造經典神曲的阿沁，經常透過社群平台與歌迷互動，分享原版創作經驗，像是前陣子重返舞台的藝人羅志祥，就演唱了阿沁所寫的歌曲〈我不會唱歌〉讓全場上萬粉絲一起大合唱；近期動力火車的神曲〈我很好騙〉也是其作品；而阿沁上週也透過社群分享關於為炎亞綸量身打造的抒情歌〈紀念日〉，讓不少粉絲更能瞭解並感受到歌曲的原創魅力。

阿沁曾為多位天王天后打造經典神曲。（圖／紅心字會 提供）

阿沁近年專注於幕後製作人身分，讓歌迷稱他是「最低調的創作人」，更有唱片圈「天王天后神曲隱形推手」的稱號。除了歌手、創作人身分外，身兼數職的阿沁，也是老闆、導師，自2010年開始成立音樂教育世界，積極培訓有才華的創作歌手，著重音樂幕後和教育，投入資源於娛樂生涯，為堅持音樂夢想的人圓夢。

阿沁近年專注於幕後製作人身分，有唱片圈「天王天后神曲隱形推手」的稱號。（圖／紅心字會 提供）

近期瘦身成功的他，也大方分享自己1個半月內，從86.6公斤瘦到72.4公斤的食譜，阿沁說：「非常不建議用藥物或不健康的偏方」，透露前1個月早餐2顆蛋，中午與晚餐餓了就吃水煮雞肉，若吃膩了頂多替換成里肌肉或牛肉配上生菜沙拉，所有含糖飲料、油炸、零食、宵夜，都嚴格戒掉。阿沁戲稱自己是「創作界的公務員」，認為自己是屬於耐得住寂寞的規律創作者，每天早上8點送女兒上學後，就會一個人進家裡附近的個人工作室開始創作，基本上一天創作7至8小時，每天都會完成一首新歌，創作完畢再去接孩子下課，默默堅持下來也快要10幾年，而這也是阿沁成為神曲製造者的秘密。

阿沁近日成功瘦身14公斤。（圖／紅心字會 提供）

為了迎向創作20週年，阿沁在健康飲食下已瘦身14.2公斤，他還在社群曬出每日食譜，意外讓成為許多想要一起健康減重的粉絲，跟著阿沁的食譜開始吃，也反應頗有成效，有粉絲更表示一週已瘦4公斤。不過阿沁也常在直播中強調自己不是營養師，每個人身體狀況不同，還是要遵照營養師的建議，攝取個人適合的足量營養，提醒大家不要為了快速瘦身掉了健康。