你會打呼嗎?醫曝「呼吸中止症」年輕化!中風機率增3倍

分享:
0:00
volume_up

記者吳紹尹/綜合報導

據統計有25%的成年人嚴重打鼾,醫師指出,近年中風有年輕化趨勢,推測和打鼾有關,「打鼾、肥胖、睡不飽」是睡眠呼吸中止症3大徵兆,中風機率高出3倍。

近年中風有年輕化趨勢,推測和打鼾有關。(示意圖/資料庫)

嘉義長庚醫院耳鼻喉科主任蔡明劭指出,台灣每年約新增3萬名中風患者,45歲以下的患者比例從3%~5%雙倍成長至10%,而且有年輕化趨勢,日前臨床遇到一位45歲青壯年個案,家人主訴有打呼的症狀,但因都很容易入睡,沒有感到任何不適,因此也未進行任何睡眠檢測,沒想到日前無預警發生嚴重型中風,喪失行動與說話能力。

蔡明劭直言,打呼絕對不是睡得好,需當心夜晚打呼、白天沒精神、BMI超標等跡象,有可能就是「睡眠呼吸中止症」,而睡眠呼吸中止但沒有治療的患者,中風機率會比一般人高出3倍。

睡眠呼吸中止但沒有治療的患者,中風機率會比一般人高出3倍。(示意圖/資料庫)

睡眠呼吸中止症為患者入睡後因上呼吸道肌肉塌陷造成缺氧,每晚可能驚醒超過百次而無法進入熟睡期,讓身體真正休息、代謝體內廢物,造成身體堆積垃圾,導致器官與血管發炎、受損等,然而發炎物質通常為蛋白質,又會使血液變得黏稠,增加心臟病、中風、三高、肥胖等機率,環環相扣造成惡性循環。

蔡明劭指出,每年收治超過700位新診斷出睡眠呼吸中止症病患,症狀輕微者可透過減肥、運動、改善生活習慣等恢復健康,而症狀明顯和中重度以上則需使用陽壓呼吸器或接受手術治療,只要妥善治療不僅改善夜間打呼,白天也較有精神,睡好睡飽也能改善心臟機能、血液循環,部分高血壓患者也會獲得較好的控制,降低中風風險。

睡眠不足和睡眠障礙會多方面的影響健康與情緒。(示意圖/資料庫)

蔡明劭提醒,睡眠不足和睡眠障礙會多方面的影響健康與情緒,良好的睡眠品質是身體健康的必要條件,若有睡眠呼吸中止症「打鼾、肥胖、睡不飽」等3大徵兆,建議要及早就醫或進行居家睡眠檢測,以免釀成健康重大危害。

留言衝人氣 2則留言

登入留言有機會獲得旺幣哦!
NO MESSAGE 無任何留言,趕緊搶頭香!