立冬將至！4生肖身體會變差　命理專家曝恢復元氣妙招

記者李則緯／綜合報導

24節氣中的立冬，民間習俗指稱一年的辛勞要在此時進補以恢復元氣。（圖／翻攝自pixabay）

最近的天氣也漸漸轉涼了，11月7日是24節氣中的立冬，民間習俗指稱一年的辛勞要在此時進補以恢復元氣，而近期」命理專家小孟老師就點出「4生肖」要特別注意身體狀況，以保暖為佳，補足身體元氣。

Top4：屬猴

今年入冬易引發支氣管炎，建議多喝四物湯養身、保養支氣管。

Top3：屬龍

天氣轉寒時容易引發頭痛，眼睛乾等症狀，因此建議多喝羊肉爐與麻油湯補身體。

Top2：屬蛇

蛇屬於極寒動物，容易手腳冰冷，或者筋骨轉酸痛，建議入冬多吃鈣片來保養身體，建議多喝十全大補湯或當歸。

Top1：屬兔

兔子耳朵較長，因此建議要多保養耳朵，以免耳朵受凍。若家中有屬兔的長輩也要留意睡眠品質，避免晚上過冷著涼，建議多吃薑母鴨或四神湯。

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