沒事吃中藥可養身？中醫示警「這些」有毒性！吃錯恐有反效果

記者黃韵涵／綜合報導

許多民眾認為「中藥就是有病治病、沒病養生」，這個觀念正確嗎？中醫師表示，中藥是有分類的，有些會有毒性，需經醫師的處方才能服用，像是治療用藥，若無經醫師同意就自行抓藥服用，恐產生不良反應，嚴重甚至會對身體造成傷害。

中醫師余雅雯在臉書分享，中藥以天然植物、動物、礦物為主，原始材料採收後，經過古法泡製處理，可分為兩大類，一類是滋補中藥，一類則是治療用藥。滋補中藥包含補氣、補血、滋陰、溫陽，就像是健康補給品，也可根據個別體質，加入食膳使用。至於治療用藥，則有清熱解毒、散寒止痛、行氣活血、除濕利尿等作用，因此需經醫師指導服用，因此，余雅雯表示，「中藥就是有病治病、沒病養生」是錯誤的觀念。

滋補中藥

在《神農本草經》中，上品中藥有120種，無毒可作為保養，久服輕身益氣、抗老、延年益壽，常見的有大棗、人参、黑木耳、黄耆、靈芝、熟地、枸杞子、山藥、杜仲等。

枸杞。（圖／pixabay）

治療用藥

中品中藥有120種，有些有毒，有些則有些許毒性，但它的毒性是用來治療疾病，也有調理身體的功效，像是當歸、百合、乾薑、淫羊藿等。

下品中藥有125種，具有毒性，但指的不是毒死人，而是利用它的毒性來治病，譬如大黃用來治療腹瀉，也不可久服，更必須遵照醫師指示服用，常見的像是大黃、半夏、附子、桃仁等。

桃仁。（圖／photoac）

• 資料來源：余雅雯 中醫師