【影】木耳不含膠原蛋白! 黏稠物真實成分其實是「它」
2018/04/03 16:17
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[caption id="attachment_872296" align="alignnone" width="600"] ▲木耳有豐富膳食纖維,但沒有膠原蛋白。(圖/取自中天新聞CH52)[/caption]
木耳是料理中的常見食材,而它Q彈滑嫩的口感,坊間盛傳木耳富含膠原蛋白,也讓他成為愛美女性的保養聖品,不過營養師就說,膠原蛋白不會出現在植物體上,木耳和洋菜,都是因為含有水溶性膳食纖維,才會出現黏稠狀的物質,並不是因為含有膠原蛋白。