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冬至吃湯圓！中醫師推「加薑汁、酒釀」可補氣養血
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二十四節氣

冬至

吃湯圓

中醫師

王大元中醫師

吃元宵

暖暖包「貼3位置」有效熱全身　醫：像打開暖氣開關
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氣溫驟降

暖暖包

穴道循環

祛寒保暖

高血壓

心血管疾病

中醫師

低溫

陳梓頤

幫助入睡的穴道

暖貼位置

暖暖包貼哪裡

有些人體質易罹癌！中醫師：「調整生活、飲食」輕鬆遠離癌症
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罹癌

癌症

體質

改善體質

小麥的健康筆記

中醫師

冷到「凍未條」了！中醫師曝保持「腳部溫暖」是關鍵
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保暖

冬季

泡腳

薑茶

進補

冬天進補

中醫師

全台溫度急降「越晚越冷」！暖暖包貼「腹部、腳底」秒暖全身
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中醫師

天冷

冷氣團

保暖

暖暖包

暖暖貼

冷氣團侵襲別亂進補！中醫曝：調理體質補法不同
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氣溫驟降

冬天進補

藥膳進補

中醫師

朴子醫院

虛寒體質

燥熱體質

大雪易感冒、關節痛！中醫推喝「當歸生薑紅棗茶」暖身
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大雪

二十四節氣

馬光中醫

中醫師

uho優活健康網

穴位按摩

食補藥膳

當歸生薑紅棗茶

96％腎臟病患不自知！「頻尿、夜尿、水腫」都是徵兆
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腎臟病

中醫師

頻尿

夜尿

水腫

久坐不動

她「淋巴癌」不斷復發！就醫檢查才知竟是天天喝「蔬果汁」所致
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蔬果汁

中醫師

抗癌

蔬菜水果

飲用

小麥的健康筆記

「經期進補」喝2碗雞湯竟貧血掛急診　竟是活血藥材闖禍
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臉色蒼白

呼吸喘

貧血

四物雞湯

活血藥材

中醫師

臺中醫院

藥劑師

天冷吃麻油料理超幸福！醫示警「感冒、生理期、孕婦」都應避免
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麻油

麻油雞

火上加油

中醫師

芝麻

小雪「人體陽氣漸衰」！中醫師激推「杜仲黃耆蔘雞湯」保暖驅寒、強健筋骨
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過冬

天冷

小雪

節氣

氣溫

中醫師

馬光

「立冬」補腎好時機！中醫「平補調氣」不上火、腸胃也健康
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三叉神經痛

中醫師

立冬

24節氣

NOW健康

正常作息

吃火鍋

腸胃不適

今天霜降！小心支氣管炎與心血管問題　中醫授「甜粥食譜」護心血管
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二十四節氣

霜降

馬光醫療網

中醫師

慢性支氣管炎

心血管疾病

皮膚乾癢

吃冰傷身？中醫師揭「真相」能緩解不適感　甚至減緩「胃食道逆流」
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胃食道逆流

吃冰

中醫師

體質

CTWANT

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失眠

鎮靜劑

員榮醫院

工作壓力

中醫針灸

中醫師

薑茶是經痛救星？可温暖子宫、促進循環　「2種體質」喝了恐更糟
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薑茶

生薑

月經痛

大林慈濟醫院

中醫師

中藥材

燥熱體質

久咳不止

「秋燥」就發作！43歲女乾眼症「眼屎狂增又酸澀」中藥搭配針灸助改善
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眼睛乾澀

眼睛疲勞

中醫師

中醫針灸

乾眼症

衛福部彰化醫院

枸杞菊花茶

便祕救星！中醫師認證「玫瑰花茶」可促腸胃蠕動　但5類人別亂喝
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玫瑰花茶

腸胃蠕動

抗氧化

中醫師

維生素C

花蕾

明天白露！留意秋燥、急性腹瀉　中醫推「2款潤肺茶」防感冒
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白露

24節氣

天氣轉涼

乾燥

急性腹瀉

uho優活健康網

秋燥傷肺

中醫師

馬光中醫

不孕症≠無法懷孕！中醫曝「5類體質」易不孕...心情、壓力都有關
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不孕

中醫師

腎虛

男性

血瘀體質

痰濕體質

心情

壓力

周宗翰中醫師

喝冰水傷身？中醫吐「體質是關鍵」4種人要避免　易影響氣血運行
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喝冰水

冰飲

消化功能

體質

中醫師

傷身體

脾胃虛弱

慢性病

宮寒經痛

腹痛

腹瀉

今天處暑！中醫師建議多吃「酸味食物」養生　避免口乾舌燥
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秋老虎

處暑

節氣

養生

中醫師

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大吃夜市美食卻消除脂肪肝！58歲女靠「3撇步」減13公斤
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夜市

脂肪肝

小吃

減肥

中醫師

吃貨

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黃仁勳

今天是「立秋」！呼吸道疾病好發季節　中醫食補潤肺食譜公開
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立秋

秋天

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季節

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最佳游泳「2時段」曝光！中醫師：氣溫涼爽有利身體運動
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夏季最後節氣「大暑」到！醫曝「吃冰品」更易中暑　濕熱排不出
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大暑

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中暑

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汗味「臭摸摸」好困擾！中醫師曝「肉食主義者」更容易飄異味
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流汗

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中醫師

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新冠疫苗打6劑照樣確診？該不該吃清冠一號？　 醫解析3大常見疑惑
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新冠病毒

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中暑也有分種類！中醫提醒「4類人」不建議刮痧　刮痧後應補充水分
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不只待在室外會中暑！　醫示警：高溫進入冷氣房恐「中陰暑」
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中醫師

周宗翰醫師

陽暑

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丟丟妹甩20公斤秘訣曝...消夜只吃「蝦子」！中醫直誇：聰明
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知名中醫師覺宗宏遊日突「心臟病猝逝」！　醫示警：過半數發作前沒症狀
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心臟病

慟！大安區名醫覺宗宏「赴日玩」心臟病症猝逝　患者驚：謝謝照顧
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疫情飆！「清冠一號」可否繼續吃？中醫：不一定適合最新型病毒株
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邵禹豪醫師

風寒

別急著進補！中醫治新冠大推「2保健穴位」　可緩解咳嗽、頭痛
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中醫師

新冠確診

新冠疫情

新冠病毒

提升免疫力

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飲食療法

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吹冷氣小心「中暑、熱感冒」！中醫教4招：綠豆、蓮子、苦瓜清熱解暑
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坐太久「上班族、司機族群 」消化不良大宗！中醫揭：25至45歲最多
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腸胃蠕動

消化不良

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上班族

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影視產業

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慢性疾病

中風

中醫師

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心律不整

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氣虛

莊春仁中藥廠涉製偽藥！中醫界醫師曝「幾乎沒診所使用」
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莊春仁

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地震後狂冒「8症狀」感覺一直晃！中醫師曝「5療法」舒緩身心壓力
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中醫師

療法

睡眠品質

睡眠障礙

後遺症

惡夢

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梅雨季來臨！皮膚過敏易惡化　中醫籲：油炸、燒烤或麻辣少吃
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寒性食物

過敏

皮膚過敏

異位性皮膚炎

中醫師

梅雨季

濕熱氣候

油炸

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麻辣

女病患針灸閉眼遭強吻！狼醫竟扯「因為妳太漂亮」　她怒報警反挨告
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大陸

中醫師

強吻

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診所

針灸

性騷擾

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報警

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新北男「針灸後OHCA」！中醫師公會揭實情「一條血管已全塞」
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一直覺得累？醫曝「22大症狀」代表五臟積毒了
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