油性耳垢更容易「臭臭」！專家曝「5招」防止狐臭飄出

記者蔡庭語／綜合報導

天氣越來越熱，為此不少人也受「腋下多汗」和「狐臭」的困擾，對此，有專家表示，狐臭跟遺傳有非常大的關連，若父母雙方都有狐臭，其兒女有狐臭的機率也高達六到八成，就算只有一方有，其兒女有狐臭的機率也達五成左右，另外，油性耳垢的人，也會有較高機率得到狐臭喔！

（示意圖／photoAC）

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台中醫院婦女保健中心唐于雄醫師說明，狐臭又名「腋下汗臭症」，是因腋下特殊汗腺「頂漿腺」過度發達所造成，主要是受到性賀爾蒙的影響，此外，狐臭也有遺傳的傾向，統計調查發現，父母雙方都有狐臭者其子女有狐臭的機會高達六到八成之間，就算父母中只有一方有狐臭，子女有狐臭的機會也達五成左右，而一般人常會先考慮使用制汗劑，但制汗劑只治標不治本，同時增加皮膚和化學藥劑的接觸及暴露，制汗劑不但效果短暫，長期使用的安全性也應列為考量。

另外，仁愛暨長庚醫院皮膚科主任黃昭瑜也在粉專《皮膚科 黃昭瑜醫師 CY Ng, MD PhD》發文表示，人體的皮膚汗腺分為小汗腺和大汗腺，其中大汗腺分泌的汗水含脂肪酸和蛋白質，再由皮膚菌叢代謝，形成費洛蒙或是狐臭，「大汗腺大部分分泌在腋下、外耳道、外陰部等，其中腋下分布最多」，但因為每個人大汗腺的分泌能力有個體差異，受到基因ABCC11 突變的影響。不同種族間的基因表現，造成狐臭發生率的不同。

黃昭瑜接著指出，耳垢是外耳道的大汗腺分泌物，所以可以利用耳垢來判斷大汗腺分泌情形，因此，油性耳垢的人，有較高機率得到狐臭喔！

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為了不要讓惱人的狐臭找上門，黃昭瑜也表示，有以下幾個「小撇步」可以預防狐臭發生：

1. 保持腋下乾爽，選擇穿排汗功能的衣服
2. 除毛可以減少腋下毛髮茂密的悶熱、防止汗水細菌附著
3. 使用抗菌清潔產品，減少腋下表皮菌叢滋生
4. 飲食清淡、減少辛辣、高油脂食物
5. 噴止汗劑阻塞汗管開口，抑制汗水和異味。最好在肌膚乾燥或睡前使用效果較佳，避免在皮膚發炎時使用喔！

• 資料來源：
  【皮膚科 黃昭瑜醫師 CY Ng, MD PhD】臉書粉專
  『狐臭』特別門診 | 檢查項目 | 衛生福利部臺中醫院 (mohw.gov.tw)