天熱解口渴!糖友灌椰子水「血糖飆1100」險死 消暑3寶喝多危險

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文、圖/ENEWS

炎炎夏日,許多人總喜歡來杯冰涼飲料消消暑,對此腎臟科醫師洪永祥示警,夏日口渴務必要喝水解渴否則得不償失。有一名糖尿病患者某天早上起床就感覺口渴,瘋狂灌水仍覺得口渴,為了解渴,買了一箱椰子水放入冰箱,並在半天內灌進半箱椰子水,到了下午「開始覺得不對勁」除了口渴外,還伴隨頭痛、意識模糊症狀,嚇得妻子急忙將其送醫,一測發現男子處於「高血糖高滲透壓狀態」,血糖狂飆1100險死,最後送加護病房插管住院一個月。

腎臟科醫師洪永祥在節目《醫師好辣》中表示,很多慢性病都在冬天發生,但每年夏天因為高血糖而昏迷死亡的患者也不少,並回憶起過去擔任內科住院醫師時期的病例,某天傍晚時分急診室來了一名意識昏迷、不斷喘氣的男子,其血糖當時高達1100mg/dL,是正常值的10倍。

洪永祥說明,該名男子本身為糖尿病患,經他太太轉述,他當天一早起床覺得口渴,喝水解渴且沒有用,於是突發奇想,到超商買了一箱椰子水回家,認為它能降火氣,口渴時和冰涼的椰子水解渴,一小時內就喝了2瓶,並在半天內喝掉半箱椰子水,結果到了下午除了更加口乾舌燥、還頭痛、不斷排尿,意識也逐漸模糊,妻子見狀急忙帶他到醫院掛急診。

男子送醫時血糖飆達1100,確診「高血糖高滲透壓微症」。(圖/翻攝自醫師好辣YT)

洪永祥表示,男子這是罹患「高血糖高滲透壓微症」。他解釋,人之所以喝含糖或較鹹飲料、食物後會感到口渴,是因為含醣、含鈉的飲料均屬高滲透壓產品,人體細胞中的水分會被吸出造成細胞的萎縮,讓人覺得口渴,此時喝水即可平衡滲透壓,但若又喝含糖飲料,細胞會更加萎縮,更感到口渴,形成惡性循環。而糖尿病患者因血糖本身就高,喝了含糖量高的飲料後,致使血糖飆高,並點名3種老一輩認為能降火氣但其實會引發高血糖的飲品,包括有椰子水、綠豆湯、青草茶。

洪永祥提醒小心消暑3寶包括椰子水、綠豆湯、青草茶。(圖/翻攝自醫師好辣YT)

洪永祥強調「高血糖高滲透壓狀態」之所以可怕,是因為若患者處於昏迷狀態、被送入急診室,死亡率高達50%;若病患僅是意識模糊,致死率約為20%。而該名男子後來被醫護人員緊急灌注大量胰島素和水,送進加護病房插管,治療近1個月才康復出院;夏日炎炎補水極為重要,但許多人都嫌白開水難喝,因此洪永祥建議,可以改喝無糖飲料如淡茶、黑咖啡,另外蛋白質類像牛奶、無糖優格都可以,但原則上仍以白開水為優先選擇。

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