寒流來襲「最低溫僅6度」!醫曝「3招防耳朵凍傷」還可促進血液循環

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記者蔡庭語/綜合報導

寒流來襲!根據中央氣象署表示,昨(20)晚首波寒流南下,持續影響至23日清晨,晚間起針對竹苗以北11縣市發布低溫特報,最冷時間在今(21)晚至22日清晨,中部以北低溫約攝氏9至11度,沿海地區可能僅6度。

保持耳朵的正常血管收縮和擴張,促進血液循環保暖是非常重要的。(示意圖/Pixabay)

對此,黃軒醫師在臉書發文表示,耳朵的保暖與循環系統有關,當耳朵受到寒冷刺激時,血管會收縮,血液循環會變慢,這會影響到耳朵的保暖效果,因此,保持耳朵的正常血管收縮和擴張,促進血液循環保暖是非常重要的。

為此,黃軒表示,在我們日常生活,可以用以下方法保暖你的耳朵,讓血液循環正常運作:

  • 戴帽子:可以遮蓋耳朵,防止冷空氣直接接觸耳朵,保持耳朵的正常血管收縮和擴張,促進血液循環。
  • 戴耳罩:可以保護耳朵不受寒冷空氣的侵襲,同時還可以起到保暖的作用。
  • 用耳套:是一種專門用來保暖耳朵的小物件,可以隨時隨地使用,非常方便。
戴可以遮蓋耳朵的帽子,可適當的保暖耳朵。(示意圖/Pixabay)

針對耳罩和耳套,黃軒也解釋,耳套是一種小巧的物品,可以輕鬆地放進口袋或包裡,隨時隨地使用,而耳罩則是一種大型的物品,通常需要戴在頭上,以覆蓋整個耳朵,耳罩通常比耳套更厚,因此可以提供更好的保暖效果,此外,耳罩還可以防止噪音和風雨侵襲,因此在戶外活動中使用更為方便。

最後,黃軒提醒,天氣變冷了,保護耳朵不要凍傷,促使血液循環足夠、有保暖工具保護,是日常生活非常重要的東西,請大家不要再忽略了。

  • 資料來源:【黃軒醫師 Dr. Ooi Hean】臉書粉專

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