醫學界近日提出新的健康問題「長壽執念症候群」,指出越來越多人過度沉迷於延長壽命,甚至影響正常生活。其中最具代表性的人物是科技創業家強森(Bryan Johnson),他每年斥資約200萬英鎊(約8000萬台幣)進行各種極端實驗性抗老療程。然而,專欄作家指出,那些能健康活到90歲以上的傳統貴族,其生活方式可能比精密監測與昂貴治療更值得借鑒。

英國《每日電訊報》報導,強森透過出售線上支付業務給PayPal賺取了超過2億英鎊(約80億元新台幣)的財富,現在他將人生變成了一場精密計算的科學實驗。強森被稱為「全球最被測量的人類」,每天清晨5點起床後進行各項身體數據測量、吞下超過90顆藥丸,並執行嚴格監控的運動計畫。他是滴酒不沾的素食者,主要攝取蔬菜,且每天最後一餐在上午11點前結束。
為了追求永生,強森嘗試過多種特殊療程,包括將青少年兒子的血漿注入自己體內、裸體進行光療以減少肌肉發炎,以及對生殖器施加電擊治療。他表示這並非為了快感,而是為了降低該器官的「生理年齡」。
在接受電視製作人塞魯(Louis Theroux)訪問時,強森透露自己從不在晚間外出用餐,也絕不偏離特製飲食計畫。當被問及年齡時,他表示這是個困難的問題,因為他的各個器官都有不同的生物年齡。雖然實際年齡47歲,但他的左耳生物年齡卻是64歲,原因是童年時期暴露在吵雜音樂環境中。

強森並不是唯一一個沉迷於長壽的人。科技億萬富豪提爾(Peter Thiel)已簽約在死後進行人體冷凍保存,以防將來有機會復活;推特共同創辦人多西(Jack Dorsey)則熱衷斷食。Brewdog創辦人瓦特(James Watt)此前則上傳自己在診所接受血液「過濾」療程的照片,聲稱要移除毒素以「優化」健康。
瑞士一家心理健康診所表示,近期接獲大量因長壽執念而需要協助的個案明顯增加,並將這種執念比擬為飲食失調症。該診所一週療程費用約9萬英鎊(約390萬元新台幣)。
文章作者索蒙妮-庫茨(Sophia Money-Coutts)認為,科技富豪的做法是浪費金錢,真正的長壽秘訣其實藏在貴族階層的生活方式中。她指出,貴族通常能活到90多歲,卻不需要監測勃起功能或吃大蒜。

貴族的生活相當簡單,很少攝取加工食品,餐點以雞蛋、吐司、蔬菜和自家獵物為主。他們不刻意運動,只是每天帶狗散步兩次,偶爾在蘇格蘭爬山。由於居住在大型冷房子裡,血液循環通常很好。英國王太后每天中午以琴酒開始,最終活到101歲。
至關重要的是,他們極少出現健康焦慮,對待自己的身體就像對待房子一樣。身體有些地方開始鬆動脫落?最好別想太多。只有在非常極端的情況下,他們才會同意去看醫生。他們睡眠也很好,而且非常提倡午睡。