口罩令解封卻「容貌焦慮症」上身？醫授「3招」快速讓你恢復自信！

記者蔡庭語／綜合報導

自4/17起疫情指揮中心宣布口罩令大幅鬆綁，連同搭乘大眾交通工具也都可以不需再配戴口罩，民眾生活總算可以是幾乎回到過往常態，這也代表著民眾也開始用真面目示人。

不過，早在口罩令預備大開放解封前，美麗商機也跟著悄悄發熱，北投健康管理醫院黃志宏醫師表示，有許多民眾因長期配戴口罩衍伸出許多隱藏在口罩下的問題（如痘痘、膚色不均等）；甚至可能因為長期配戴口罩已習慣將容貌遮蓋，短時間要轉換以真面目示人，難免可能會對自己容貌少了自信心，甚至還會有些容貌焦慮症上身。

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對此，黃志宏醫師就針對長時間配戴口罩最常見的臉部問題整理出來並提供建議以下幾種改善方法：

痘痘肌：
因為長時間配戴口罩，長期摩擦之下就容易刺激肌膚，引發肌膚不適與刺激，再加上口罩會悶住臉部肌膚，呼吸時會讓口罩內環境變得濕熱，使皮膚油脂阻塞毛孔，口罩痘因此生成。黃志宏醫師也指出口罩痘問題是在疫情之下最常見的肌膚問題，並且提醒民眾常見許多民眾為了解痘痘與毛孔問題，會在日常保養品加入酸類來幫助肌膚代謝，提醒民眾自行使用酸類產品務必注意劑量濃度與酸鹼值肌膚是否能夠承受。另，痘痘生成代謝後的肌膚多多少少也會留下傷口黑色素沉澱疤痕，建議民眾可利用皮秒雷射保養來破壞痘疤痕黑色素沉澱問題，同時採用蜂巢皮秒雷射縮小粗大的毛孔並抑制油性肌的分泌，也可改善痘痘問題。
肌膚局部色差大：
長期配戴口罩雖然有減少紫外線的接觸，但由於口罩遮蔽為臉部局範圍，可能會造成膚色不均。建議民眾不妨考慮採用皮秒雷射保養來輔助快速處理膚色不均問題。
臉部輪廓曲線問題：
黃志宏醫師分享過去2~3年為了防疫，有不少民眾認真防疫卻因此也造成了另類災害-雙下巴。不是只有胖的人才有雙下巴，疫情期間由於居家時間拉長，休閒之餘使用手機時間也拉長，往下低頭的次數變多頻繁擠壓下巴，於是雙下巴就因此生成，而雙下巴給人的視覺困擾，容易顯胖、顯老。

黃志宏醫師表示，若屬肥胖型的雙下巴可以透過皮下減脂針（消脂針），可改善適用於嘴邊肉、雙下巴這些局部脂肪與淺層脂肪的部位；若有較嚴重的雙下巴問題者，就得透過局部微創抽脂來協助下巴多餘脂肪移除。

若是因老化或熬夜等肌膚鬆弛造成雙下巴或下顎線輪廓不明顯，改善方式可利用電波/音波兩種幫助肌膚組織收縮拉提、促進膠原蛋白的增生，還能同時改善兩頰鬆弛下垂的老化型大臉問題。