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早餐喝無糖全穀粉竟爆肥？醫揭「養生迷思」錯很大
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蛋餅

全穀

「地瓜+五穀粉」是偽健康早餐　醫師提醒血糖恐爆炸
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早餐

地瓜

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「地瓜配五穀粉」健康早餐暗藏危機！醫：小心血糖炸彈
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減重醫師范亞萱

血糖控制

翁「五穀粉當早餐」害血糖狂飆！　靠瘦瘦針控制血糖還減重
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