6級以上餘震不斷!地震怎麼辦、躲哪裡?「保命SOP」一次看

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記者蔡庭語/綜合報導

繼0403花蓮大地震後,接連又出現了3起規模6級以上餘震,令許多人無法安心入睡,對此,《中天新聞網》也整理了常見QA、應對地震的SOP,幫助您在地震來時迅速逃生。

繼0403花蓮大地震後,接連又出現了3起規模6級以上餘震,令許多人無法安心入睡。(示意圖/photoAC)

遇到地震來臨該怎麼ˇ躲?

遇到地震時,若在室內,請盡快躲到桌子、牆角或穩固家具的下方,避免被掉落物品砸傷,若在室外,應盡快遠離高大建築物和電線杆,盡量到空曠的地方避難。

內政部消防署也提供「地震三步驟」先確保自身安全:

  • 地震SOP 1「趴下 Drop」
    雙手抱頭、雙膝跪地,這個姿勢可降低跌倒的風險,必要時也仍可移動。
  • 地震SOP 2「掩護 Cover」
    尋找穩固的遮蔽物、躲在相對堅固的柱旁、低矮的家具或牆壁角落。如果附近沒有遮蔽物,至少用手保護頭頸部,附近有牆壁也可朝牆角靠攏,再趴下保護頭頸部,需注意牆壁上頭是否有潛在危險掉落物。
  • 地震SOP 3「穩住 Hold on」
    抓住遮蔽物(如桌子);若沒遮蔽物則抱著您的頭頸,直到地震停止;當桌子隨地震移動時,桌下的人也可隨著桌子移動,形成防護屏障。
「地震三步驟」。(圖/翻攝自內政部消防署)

遇到地震要跑出去嗎?

當地震發生時,多數地震造成的傷亡都與掉落的物品(例如電視、電燈、玻璃或書櫃)或被撞到地上有關。因此若在以下「5種室內」遭遇地震,可以這樣做:

在客廳、餐廳或房間時:

  • 趴下找掩護:立刻躲進餐桌或書桌下並抓穩桌腳來保護自己;此外,應避免地震時立即開大門,容易在過程中被砸傷或被門割傷。
  • 身旁無掩護:
    • 遠離玻璃窗、吊燈、吊扇、鋼琴、櫥櫃等可能移動、碎裂的物品。
    • 保持低姿勢並以雙手保護自己的頭部和頸部。
  • 地震停止後:檢查家中水管、瓦斯管線、電線、房屋是否受損。

床上睡覺時:

  • 拿起枕頭保護頭部
  • 身體立即改成趴睡姿勢
  • 保持警覺直到地震結束為止,若緊張而離開床上反而有可能遇到危險
在床上睡覺時遇到地震應先拿起枕頭保護頭部及身體,並立即改成趴睡姿勢,直到地震結束為止。(示意圖/photoAC)

在洗澡、上廁所時:

  • 原地將身體壓低、保護頭部
  • 隨時注意懸掛的鏡子等易落物品
  • 保護頭部直到地震結束

在廚房時:

  • 應立即關閉爐火,立即採「趴下、掩護、穩住」的動作,躲在桌下或是牆角,形成防護屏障,以免被掉落的物品砸傷,待地震過後,再行前往關閉爐火及瓦斯。

在樓梯間時:

  • 樓梯間是建築物中結構較堅固的地方,如果地震發生當下,剛好在電梯樓梯間附近,可就地找掩護物抓穩,但要盡量避免在玻璃窗旁,如果離樓梯間較遠,則要回到「就地找到掩護、保護頭部的原則」,就地保護自己,避免移動。

而若在室外遇到地震,應保持冷靜、聽從廣播引導,避免驚慌逃難的踩踏與擠壓,並前往的空曠區域,蹲下等待餘震消失。

若在室外遇到地震,應保持冷靜、聽從廣播引導,避免驚慌逃難的踩踏與擠壓,並前往的空曠區域,蹲下等待餘震消失。(示意圖/photoAC)

地震發生後該做些什麼?

地震停止搖晃後,先檢查家人是否安全,再來檢查家中水管、瓦斯管線、電線、房屋是否受損,評估建築物是否安全,並判斷是否需避難到空曠處或避難收容所。

平時可以做哪些居家防護,以預防地震災害?

對於居家防護,平時可以檢視居家環境,房屋內部裝潢要避免破壞原本結構設計,家具擺設則可將大型家具如冰箱、書櫃、酒櫃加裝牆壁固定器,避免倒塌。

平常該做哪些地震演練,以預防地震災害?

平常可以和家人約定好災難失聯的見面地點、時間,當大災難發生時,通常家人四散在各地,若又有電話、網路斷訊的現象,難以在第一時間找到家人,因此,可以事先跟家人/朋友約好一個災難發生時的集合地點、時間。

且在每次遇到地震後,都可以花個3分鐘回想自己這次的防災經驗,以及可以改善增進的地方,下次若在同個環境遇到地震,能更知道如何保護自己。

避難包要準備什麼?

根據消防署網站建議,民眾可在避難包中放入緊急糧食飲水、醫療及清潔品、禦寒保暖衣物、貴重物品,如證件現金、哨子、防災地圖、可攜式收音機、手電筒、電池、打火機、瑞士刀、行動電源、充電器材等,而緊急避難包建議放置於大門口或玄關附近等隨手可取得之處

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