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長輩
走春
筋骨保養
膝蓋痠軟
腰背拉傷
中醫
穴位按摩
足三里穴
陽陵泉穴
太衝穴
三陰交穴
中藥
熱敷
藥膳茶飲
高血壓
糖尿病
馬光中醫
中醫舒壓
肝鬱脾虛
腸躁症
玫瑰佛手小米粥
情緒影響腸胃
調肝健脾
山藥蓮子燉排骨
內關穴
大腸激躁症
食療養生
疏肝理氣
健脾和胃
立春
二十四節氣
中醫養生
肝氣
穴道按摩
養肝茶飲
玫瑰花茶
季節養生
過敏
情緒調節
睡眠品質
春季保健
節氣養生
春困
失眠
中醫治療
針灸治療
睡眠障礙
肝鬱氣滯
台南市立醫院
安眠藥
中藥調理
入睡困難
周宗翰醫師
脾胃濕熱
豐隆穴
陽陵泉
合谷穴
曲池穴
痘痘
體質調理